Pernah nggak sih kamu merasa, tanggal gajian itu rasanya kayak fatamorgana? Datang sebentar, eh tahu-tahu udah hilang lagi entah ke mana. Mulai dari cicilan, nongkrong, belanja online, dan berbagai “kebutuhan” lainnya seakan berkonspirasi menguras isi rekening. Kalau kamu merasakannya, tenang kamu nggak sendirian, kok. Banyak banget dari kita, para GenZ dan Milenial, yang terjebak dalam […]
3 Mindset Uang yang Wajib Kamu Punya Read More »
Pernah nggak sih, kamu merasa malas dan terus-menerus bermain media sosial di sofa, padahal ada tugas atau pekerjaan yang harus segera diselesaikan? Kamu tahu apa yang harus dilakukan, tapi badan rasanya berat banget untuk digerakkan. Pikiran penuh dengan “nanti aja deh” atau “besok juga bisa”. Relate banget? Tenang, kamu nggak sendirian. Rasa malas adalah “musuh”
3 Cara Ampuh Bangkit dari Rasa Malas Read More »
Pernah nggak sih, kamu ngerasa jantung deg-degan, tangan keringat dingin, sampai pikiran nge-blank total cuma karena harus presentasi di depan klien atau bahkan sekadar ngobrol sama orang baru? Atau mungkin, kamu lebih milih naik tangga 10 lantai daripada harus masuk lift yang sempit? Kalau kamu merasakannya, tenang, kamu nggak sendirian. Rasa takut itu manusiawi, kok.
Mengatasi Rasa Takut dan Fobia dengan Teater Pikiran Read More »
Di zaman sekarang, banyak orang yang menganggap jumlah pengikut (followers) dan jumlah suka (likes) sebagai hal yang penting. Tapi, apakah kamu pernah merasa ada sesuatu yang hilang dari semua itu? Walaupun kita punya banyak teman di media sosial, terkadang kita merasa sendirian dan bingung harus menghubungi siapa saat butuh teman curhat yang benar-benar mau mendengarkan.
Membangun Hubungan Bermakna Lewat Komunikasi Efektif Read More »
Pernah nggak sih, kamu ada di sebuah acara, entah itu gathering kantor, pesta teman, atau sekedar antri kopi, terus suasana mendadak jadi hening? Kamu berdiri di sebelah orang baru, sama-sama pegang gelas, dan satu-satunya suara yang terdengar cuma detak jam dinding atau lagu yang diputar entah untuk keberapa kalinya. Canggung? Banget. Rasanya pengen langsung menyatu
7 Trik Sederhana Membuat Percakapan Mengalir Read More »
Pernah nggak sih kamu melihat teman atau saudaramu mencapai satu per satu impian hidupnya, terus kamu kepikiran, “Kapan ya aku bisa kayak gitu?” atau “Kok hidup aku gini-gini aja, ya?” Perasaan ini wajar banget, kok. Di tengah dunia yang serba cepat dan penuh tuntutan, banyak dari kita yang merasa stuck dan mendambakan perubahan. Kita semua
3 Langkah Jitu Menjadi Versi Terbaik Dirimu Read More »
Zaman sekarang, menjadi anak muda itu seru sekaligus penuh tantangan. Di satu sisi, kita punya akses informasi tanpa batas dan peluang di mana-mana. Di sisi lain, distraksinya juga nggak main-main. Medsos, kerjaan, deadline, sampai ekspektasi sosial kadang bikin kita ngerasa kewalahan. Pernah nggak sih, kamu ngerasa stuck, kayak lari di tempat padahal pengen banget neingkatin
Upgrade Diri dengan 7 Kebiasaan Ini! Read More »
Pernah nggak sih, kamu ngerasa terjebak dalam rutinitas yang gitu-gitu aja? Bangun pagi, kerja atau kuliah, kena macet, pulang, scrolling media sosial sampai ketiduran, terus ulang lagi besoknya. Di tengah siklus itu, kadang kita lupa siapa diri kita sebenarnya. Muncul perasaan hampa, insecure, atau bahkan merasa nggak cukup baik. Kalau kamu lagi di fase ini,
Mengubah Citra Diri Lewat Hobi yang Menyenangkan Read More »
Pernah nggak sih, kamu lagi semangat-semangatnya ngerjain sesuatu, terus tiba-tiba ada suara di kepala yang bisikin, “Yakin bisa? Kayaknya bakal gagal, deh,” atau “Duh, kerjaanmu jelek banget dibanding si A.”? Kalau iya, selamat! Kamu sedang mengalami yang namanya inner critic. Suara ngebetein yang seringkali menjadi komentator paling pedas di hidup kita sendiri. Gimana, relate banget
Jinakkan Inner Critic! Bangkitkan Potensi Terbaikmu Sekarang! Read More »
Di dunia kerja yang persaingannya sangat ketat, punya skill keren dan IPK cumlaude aja kadang nggak cukup. Kamu pasti pernah lihat, ada orang yang kelihatannya pintar banget, tapi karirnya stuck di situ-situ aja. Di sisi lain, ada orang yang mungkin secara teknis biasa aja, tapi disukai banyak orang, dipercaya atasan, dan karirnya melesat kayak roket.
Bangun Reputasi Dirimu Sekarang! Ini Caranya! Read More »