Mengenali Tanda Kecemasan dari Bahasa Tubuh
Pernah nggak sih, kamu lagi ngobrol sama bestie atau mungkin rekan kerja, terus tiba-tiba suasana jadi beda? Mereka kelihatan gelisah, napasnya nggak teratur, atau matanya sibuk melirik ke sana kemari? Tenang, bisa jadi itu sinyal kecemasan atau bahkan tanda kepanikan. Di tengah kehidupan yang serba cepat dan penuh tuntutan ini, kesehatan mental menjadi hal yang […]
Mengenali Tanda Kecemasan dari Bahasa Tubuh Read More »