Pernah nggak sih kamu bengong, terus membayangkan diri kamu berhasil meraih sesuatu yang udah lama kamu impikan? Mungkin itu presentasi di depan klien besar yang berjalan super mulus, garis finis maraton yang akhirnya kamu lewati, atau bahkan sekadar momen saat kamu berhasil ngobrol lancar sama orang yang kamu suka. Rasanya nyata, kan? Detak jantung, rasa […]
Kekuatan Teater Pikiran Dalam Mencapai Tujuan Read More »
Pernah nggak sih, guys, ngerasa udah semangat banget di awal tahun atau awal bulan untuk memmembangun kebiasaan baru, tapi di tengah jalan, eh, malah loyo dan akhirnya balik lagi ke kebiasaan lama? Misal, niatnya mau olahraga rutin tiap pagi, tapi baru seminggu udah skip, terus bablas. Atau, janji mau baca buku tiap malam, tapi buku
Membangun kebiasaan baru dengan Kekuatan Pikiran Read More »
Pernah nggak sih ngerasa kayak lagi lari di treadmill kehidupan? Udah lari kenceng, keringetan, capek, tapi kok rasanya nggak kemana-mana. Proyek gagal lagi, karir gitu-gitu aja, target finansial meleset terus. Rasanya seperti ada skrip tak terlihat yang memaksa kita mengulangi kesalahan yang sama, lagi dan lagi. Kalau kamu sering merasakannya, tenang kamu nggak sendirian. Kejadian
Mengatasi Kegagalan Berulang dengan Pikiran Bawah Sadar Read More »
Halo, Gen Z dan Milenial! Pernah gak sih kalian merasa udah berusaha keras, udah banting tulang siang dan malam, tapi hasilnya gitu-gitu aja? Rasanya kayak ada tembok tak kasat mata yang menghalangi. Semua kerja keras, kemampuan yang hebat, dan ambisi yang menggebu-gebu seolah mental. Kalau kamu merasakannya, tenang kamu gak sendirian. Jutaan orang di luar
Rahasia Kesuksesan Ada Pada Pikiran Bawah Sadar! Read More »
Pernahkah kamu merasa terjebak dalam rutinitas yang gitu-gitu aja? Merasa punya banyak mimpi dan cita-cita, tapi entah kenapa langkah tersebut terasa berat dan progresnya terasa lambat? Kalo kamu merasakannya tenang, kamu nggak sendirian. Banyak dari kita, para milenial dan Gen-Z yang ambisius ini, seringkali berhadapan dengan tembok tak kasat mata yang menghalangi kita mencapai versi
Meningkatkan Diri Dengan Memanfaatkan Cara Kerja Otak Read More »
Pernahkah kamu merasa ‘tidak terlihat’ saat berada di tengah keramaian? Atau mungkin kamu sering merasa gugup saat harus menyampaikan ide di depan banyak orang, padahal idemu brilian? Kalau kamu merasakannya, tenag kita semua pernah berada di posisi itu. Di dunia yang serba cepat dan kompetitif ini, memiliki keahlian saja terkadang tidak cukup. Kamu butuh sesuatu
Citra Diri yang Kuat Membuatmu Berkarisma dan Berkelas Read More »
Pernah nggak sih, kamu merasa down banget cuma karena satu komentar pedas di media sosial? Atau mungkin, saat melakukan kesalahan kecil di pekerjaan, rasanya dunia mau runtuh dan kamu langsung mencap diri sendiri sebagai orang yang gagal? Jika kamu pernah merasakannya,tenang kamu nggak sendirian. Reaksi emosional yang intens terhadap kejadian negatif seringkali bukan tentang kejadian
Peran Citra Diri Positif dalam Mengelola Emosi Negatif Read More »
Pernah nggak sih, kamu merasa sudah kerja keras mati-matian, punya skill yang bagus, tapi karir kamu rasanya gitu-gitu aja? Atau mungkin kamu seorang fresh graduate yang bingung gimana caranya menonjol di antara ribuan pelamar kerja lainnya? Di tengah lautan talenta di era digital ini, menjadi “hebat” saja kadang nggak cukup. Kamu harus dikenal sebagai orang
Membangun Personal Branding dengan Citra Diri Positif Read More »
Pernah nggak sih, kamu ngerasa dunia runtuh cuma karena satu kesalahan kecil? Udah kerja keras mati-matian, eh pas presentasi malah blank. Atau udah effort banget sampe begadang ngerjain tugas kuliah, ujung-ujungnya yang dipuji teman kelompokmu. Rasanya pasti campur aduk, antara malu, kecewa, dan nyesel. Di era Gen Z dan Milenial yang serba cepat dan penuh
Belajar dari Kesalahan Tanpa Menghancurkan Citra Diri Read More »
Pernahkah kamu merasa terjebak dalam bayang-bayang masa lalu yang menyakitkan? Mungkin kamu pernah mengalami peristiwa traumatis yang bikin kamu merasa hancur, tidak berharga, atau bahkan menyalahkan diri sendiri. Perasaan-perasaan ini seringkali menjadi bagian dari trauma yang bisa memengaruhi citra diri kita secara mendalam. Bayangkan trauma itu bukan cuma soal luka fisik, tapilebih dalam lagi, bahkan
Peran Citra Diri dalam Proses Penyembuhan Trauma Read More »