Pengembangan diri

5 Langkah Menciptakan Lingkungan Kerja Aman Anti Bullying

Di era yang serba cepat dan kompetitif ini, tekanan di tempat kerja itu sudah biasa. Tapi, ada satu garis tipis antara tekanan kerja yang memotivasi dengan perilaku destruktif yang kita kenal sebagai bullying atau perundungan. Banyak yang mengira bullying di kantor itu cuma sebatas bentakan atau kekerasan fisik. Padahal, bentuknya bisa jauh lebih halus, terselubung, […]

5 Langkah Menciptakan Lingkungan Kerja Aman Anti Bullying Read More »

Dampak Bullying terhadap Produktivitas dan Kesehatan Mental

Zaman sekarang, obrolan soal kerjaan nggak melulu soal deadline atau target bulanan. Generasi kita, para milenial dan Gen-Z, makin sadar kalau ada hal lain yang nggak kalah penting: suasana di tempat kita berkarya. Kita semua pengen dong, kerja di tempat yang asik, suportif, dan bebas dari drama nggak penting. Tapi, gimana jadinya kalau lingkungan yang

Dampak Bullying terhadap Produktivitas dan Kesehatan Mental Read More »

5 Cara Cerdas Mengatasi Bullying Fisik

Zaman sekarang, rasanya hampir setiap hari kita dengar atau baca berita soal perundungan (bullying) ya? Apalagi di media sosial, kasus-kasus kekerasan yang melibatkan anak muda sering banget seliweran di timeline. Salah satu yang paling bikin miris dan nyata dampaknya adalah bullying fisik. Mungkin sebagian dari kita mikir, “Ah, itu kan cuma bercandaan anak-anak.” Eits, tunggu

5 Cara Cerdas Mengatasi Bullying Fisik Read More »

Cara Kreatif Lawan Cyberbullying dengan Konten Positif

Di era di mana jempol kita punya kekuatan lebih besar dari yang kita duga, dunia digital terasa seperti pisau bermata dua. Di satu sisi, ia adalah panggung tanpa batas untuk berekspresi, terhubung, dan belajar. Dan di sisi lain, ia bisa menjadi arena yang dingin dan kejam, tempat lahirnya fenomena yang kita kenal sebagai cyberbullying. Hampir

Cara Kreatif Lawan Cyberbullying dengan Konten Positif Read More »

Berani Mengatakan Tidak pada Perilaku Negatif

Pernah nggak, sih, kamu berada di situasi yang serba salah? Diajak nongkrong sama teman-teman kantor buat ngegosipin atasan, padahal kamu tahu itu salah dan totally not your vibe. Atau mungkin, kamu diminta mengerjakan tugas tambahan di luar job desc untuk kesekian kalinya tanpa kompensasi, dan kamu cuma bisa senyum sambil bilang, “Oke, siap,” padahal dalam

Berani Mengatakan Tidak pada Perilaku Negatif Read More »

Tontonan Film Yang Dapat Meningkatkan Kesadaran Cyberbullying

Di era di mana scroll media sosial sudah jadi ritual harian, jempol kita punya kekuatan super. Sekali tap bisa bikin orang terkenal, sekali komen bisa bikin harinya lebih baik. Tapi, di sisi lain koin yang sama, jempol itu juga bisa jadi senjata yang menyakitkan. Yup, kita ngomongin soal cyberbullying. Mungkin kedengarannya klise, tapi isu ini

Tontonan Film Yang Dapat Meningkatkan Kesadaran Cyberbullying Read More »

Cara Melakukan Evaluasi Perilaku di Media Sosial

Di era serba digital ini, media sosial bukan lagi sekadar platform buat update status atau pamer foto liburan. Udah jadi bagian tak terpisahkan dari identitas kita, cerminan diri yang bisa dilihat siapa saja, kapan saja. Mulai dari rekruter yang lagi stalking calon karyawan, klien yang cari partner bisnis, sampai gebetan yang pengen kenal lebih jauh.

Cara Melakukan Evaluasi Perilaku di Media Sosial Read More »