Hai, Gen Z dan Milenial pembaca setia! Pernah nggak sih, kamu merasa hidup tuh kayak lagi di persimpangan jalan yang membingungkan banget? Usia udah masuk kepala dua atau bahkan awal tiga puluhan, tapi rasanya kok kayak ada yang kurang, ya? Pertanyaan kayak “Aku sebenarnya mau jadi apa sih?”, “Ini udah jalan yang bener belum ya […]
Mengatasi Quarter Life Crisis Dengan Konsultasi Psikolog Read More »
Hai, Millennial dan Gen Z! Pasti udah nggak asing lagi kan sama istilah quarter life crisis? Fase ini emang sering banget bikin galau anak muda usia 20-an sampai awal 30-an. Rasanya kayak lagi di persimpangan jalan, bingung mau ke mana, kerjaan gitu-gitu aja, pacar nggak ada kabar, atau malah pressure nikah dari lingkungan. Nah, kalau
Cara Membantu Teman Yang Mengalami Quarter Life Crisis Read More »
Dunia serasa jungkir balik. Pertanyaan “Habis ini ngapain?” atau “Apa aku udah di jalur yang bener?” kayaknya jadi soundtrack sehari-hari. Selamat datang di fase quarter life crisis, sebuah rollercoaster emosi yang seringkali bikin kita merasa tersesat, bingung, dan penuh dengan ketidakpastian. Fase ini, biasanya dialami oleh kita-kita yang ada di rentang usia 20-an awal hingga
Menerima Ketidakpastian Quarter Life Crisis Dalam Hidup Read More »
Hai, kamu yang lagi baca ini! Pernah nggak sih ngerasa kayak lagi di persimpangan jalan, bingung mau belok ke mana? Usia udah masuk kepala dua atau bahkan awal tiga puluhan, tapi rasanya kok kayak ada yang kurang, kayak ada yang ngeganjel, atau malah kayak lagi tersesat di tengah hutan belantara kehidupan. Kalau iya, chill, kamu
Cara Mengetahui Fakta Quarter Life Crisis Read More »
Hai, Gen Z dan Milenial! Pernahkah kamu merasa terjebak dalam pusaran kebingungan, keraguan, dan kecemasan tentang arah hidupmu? Di usia 20-an hingga awal 30-an, banyak dari kita mengalami apa yang disebut quarter life crisis. Rasanya seperti baru kemarin lulus kuliah, penuh semangat menatap masa depan, eh, tahu-tahu sudah dihadapkan pada realita pekerjaan yang mungkin tak
Jadikan Quarter Life Crisis Sebagai Batu Loncatan Kesuksesanmu Read More »
Hai, guys! Pernah nggak sih, kamu merasa kayak lagi di persimpangan jalan, bingung mau ke mana, padahal usia sudah masuk kepala dua atau bahkan awal tiga puluhan? Kalau iya, welcome to the club! Kamu mungkin lagi ngalamin yang namanya quarter-life crisis. Fase ini emang sering bikin galau, mempertanyakan banyak hal soal hidup, karier, sampai eksistensi
Merancang Tujuan Hidup Setelah Quarter Life Crisis Read More »
Dunia kerja yang kompetitif, tuntutan sosial yang seolah nggak ada habisnya, plus bayang-bayang ekspektasi diri sendiri dan orang lain. Selamat datang di fase quarter life crisis! Buat kamu yang lagi ada di usia 20-an sampai pertengahan 30-an, fase ini mungkin terasa kayak naik roller coaster emosi. Satu menit semangat membara, menit berikutnya overthinking parah ditemani
Cara Menghentikan Pikiran Negatif Saat Quarter Life Crisis Read More »
“Duh, umur udah segini kok gini-gini aja ya?” “Temen-temen udah pada sukses, gue masih bingung mau ngapain.” “Kerjaan sekarang tuh beneran passion gue atau cuma buat bertahan hidup aja sih?” Kalau pertanyaan-pertanyaan macam itu sering sliweran di kepala, well, selamat datang di klub! Kamu nggak sendirian kok. Fenomena ini sering disebut quarter life crisis, sebuah
Pentingnya Support System Saat Quarter Life Crisis Read More »
Hai, Gen Z dan Milenial! Pernah nggak sih, kalian merasa stuck di usia 20-an atau awal 30-an? Kayak lagi di persimpangan jalan, bingung mau ke mana, kerjaan gitu-gitu aja, atau mungkin mempertanyakan purpose hidup. Well, selamat! Kemungkinan besar kamu lagi mengalami yang namanya quarter life crisis. Tapi, chill aja, kamu nggak sendirian kok! Fase ini
Strategi Mengembangkan Diri Saat Quarter Life Crisis Read More »
Hai, Millennial dan Gen Z! Pernah nggak sih kamu merasa ada di satu titik di usia 20-an atau awal 30-an, di mana hidup tuh kayak… loading? Bingung mau ngapain, cemas sama masa depan, lihat teman-teman kayaknya udah pada settle, sementara kita masih gini-gini aja. Rasanya kayak ada beban berat di pundak, padahal nggak lagi angkat
Kunci Tenang Menghadapi Quarter Life Crisis dengan Mindfulness Read More »