Kamu pernah nggak sih ngerasa udah hustle gila-gilaan, bikin to-do list panjang, ikut berbagai webinar, tapi kok rasanya target hidup, entah itu karir, finansial, atau personal growth, kayak stuck di situ-situ aja? Rasanya kayak lari di treadmill, dapet capkenya doang, tapi nggak maju-maju. Kalau kamu relate, tenang, kamu nggak sendirian. Banyak dari kita, generasi Milenial […]
Panduan Agar Kamu Sukses dan Maju di Tahun Ini! Read More »
Usia 20-an. Satu dekade yang sering digambarkan penuh gejolak. Banyak yang menyebutnya quarter-life crisis. Kita sering merasa bingung harus memilih pekerjaan yang disukai (passion) atau pekerjaan dengan gaji yang besar (gaji stabil). Selain itu, sering juga menghabiskan waktu tanpa henti melihat kesuksesan orang lain di media sosial. Rasanya, orang lain sudah jauh melangkah, sedangkan kita
Ini Dia Investasi Terbaik di Usia 20an! Read More »
Di dunia yang serba cepat kayak sekarang, kita semua dituntut buat sat-set. Klien minta revisi dadakan, bos nanya progress proyek A harus ada, notifikasi deadline proyek B udah nyala. Di tengah gempuran itu, kita nggak cuma dituntut buat bertindak cepat, tapi juga harus berpikir cerdas. Pernah nggak sih, kamu merasa stuck di antara dua pilihan,
Berpikir Cerdas dan Bertindak Cepat di Era Digital Read More »
Pernah nggak sih, kamu ngerasa kepala rasanya penuh banget? Bukan penuh ide brilian, tapi penuh gangguan suara-suara seperti, deadline kerjaan numpuk, drama media sosial yang nggak ada habisnya, ekspektasi orang tua, sampai mikirin “nanti makan apa” aja bisa bikin overwhelmed. Di tengah hustle culture yang serba cepat ini, pikiran yang jernih rasanya jadi barang mewah.
10 Cara Praktis Menjernihkan Pikiran Read More »
Pernah nggak sih, kamu lagi scrolling media sosial dengan santai, tiba-tiba mood langsung berantakan? Niatnya cuma cari hiburan, eh, malah lihat teman lama pamer mobil baru, influencer favorit check-in di Maladewa, atau bahkan patner kamu baru naik jabatan. Tiba-tiba, hidup yang tadinya baik-baik saja, seketika jadi lemes dan insecure. Selamat datang di era “rumput tetangga
4 Bahaya Perbandingan Sosial dan Cara Mengatasinya! Read More »
Pernah nggak sih kamu merasa punya banyak ide di kepala? Punya mimpi besar yang rasanya excited banget kalau dibayangin. Mau jadi entrepreneur sukses, content creator yang viral, atau mungkin keliling dunia sebelum umur 30. Tapi… entah kenapa, realitanya beda. Waktu habis buat scroll-scroll nggak jelas, multitasking yang ujung-ujungnya nggak ada yang beres, dan di akhir
Rahasia Kekuatan Fokus Dalam Mewujudkan Impian! Read More »
Di tengah gempuran deadline, notifikasi yang nggak ada habisnya, dan tuntutan “hustle culture” yang seolah mewajibkan kita untuk terus berlari, ada dua hal yang sering banget kita korbankan yaitu tubuh dan pikiran. Kita sering terjebak dalam siklus, kerja gila-gilaan, lupa makan, tidur berantakan, lalu main media sosial sampai larut malam untuk “hiburan”. Hasilnya? Badan pegal,
Ini Alasan Pentingnya Merawat Tubuh dan Pikiran! Read More »
Pernah nggak sih, kamu lagi diam, tiba-tiba ada suara di kepala yang bilang, “Kayaknya kamu nggak bakal bisa deh mencapainya,” atau “Ah, pasti gagal lagi”?. Kita semua punya “teman” ngobrol internal ini. Kadang dia jadi cheerleader terbaik, tapi sering juga jadi kritikus paling pedas. Ironisnya, kita lebih sering mendengarkan si kritikus. Kita membiarkan obrolan negatif
4 Manfaat Berbicara Positif Kepada Diri Sendiri Read More »
Pernah nggak, kamu baru kenalan sama orang, beberapa menit kemudian lupa nama nya? Atau, kamu masuk kamar tapi lupa mau ngapain? Kalau merasakannya, tenang, kamu nggak sendirian. Di era digital yang serba cepat dan penuh distraksi ini, ngerasa “lemot” atau “gampang lupa” itu jadi keluhan umum, bahkan di kalangan kita milenial dan genz. Kita sering
3 Teknik Mudah Meningkatkan Daya Ingat Read More »
Di zaman yang serba cepat ini, dengan banyaknya notiifikasi masuk dan media sosial yang bikin kita selalu ingin memainkannya, membuat kemampuan untuk konsentrasi penuh, sekarang menjadi hal yang sangat berharga dan cukup sulit. Coba jujur, kapan terakhir kali kamu bisa duduk dan bekerja atau belajar selama satu jam penuh tanpa sedikitpun melirik handphone? Susah, kan?
6 Cara Meditasi Ini Akan Memperkuat Konsentrasimu! Read More »